Mais que um corpo saudável ou tranquilidade, YOGA PROMOVE AUTOCONHECIMENTO.

E é pra isso que estamos aí: oferecer práticas e estudos que nos ajudem a pacificar nossas agitações, nos conhecer melhor e poder desfrutar mais da vida a cada momento. :)

Por quê a Pequena é tão legal?

    É NO CENTRO
    Acesso super fácil para quem mora ou passa pelo centro a trabalho ou estudo.

    É PEQUENA
    Turmas com poucas pessoas que garantem atenção individualizada.

    É YOGA
    Não é só postura! Trabalho integrado de corpo, respiração e mente.

    SUPER BIBLIOTECA
    Vários livros á disposição para quem tem mais sede.

    PREÇOS MÓDICOS E FLEXIBILIDADE
    Nosso lance é não deixar ninguém de fora!

Oferecemos estes serviços:

Yoga em aulas regulares

Desenvolvimento da autoconsciência em relação ao corpo, respiração e mente. Exercícios físicos, respiratórios e de concentração em aulas de 1h30*.

* Exceto aulas do horário do meio-dia - estas duram 1h15.

Yoga 101 - Aula especial para iniciantes

Todo primeiro sábado do mês acontece o YOGA 101, uma aula de introdução para quem nunca praticou yoga, ou para quem quer revisar os fundamentos. Essa aula funciona como a nossa "taxa de matrícula" e é pré-requisito para quem está começando na Pequena. Saiba mais clicando aqui.

E nossos parceiros oferecem:

Grade horária e valores

Hatha Yoga

Aulas em turmas

Segundas e Quartas 16h | 18h15

Terças e Quintas 7h15 | 9h | 12h | 19h15

R$ 180 por mês
Yoga 101

Aulão para iniciantes

Todo primeiro sábado do mês

14h às 18h

R$ 45 por aula
Zazen Sábados 8h50 Contribuição espontânea

Qualquer pessoa que precise pode usufruir de desconto na mensalidade. Saiba mais sobre a nossa postura em relação à grana clicando aqui:

Um pouco sobre a gente

Somos o Gabriel e a Thaís, prazer! Já trabalhamos em escritório, em restaurante, com foto, com arte gráfica, com gente, com bike, com carta, com planilha e com prazo. Faz uns bons 10 anos que estudamos e praticamos yoga. Tivemos bastante professores e professoras do início até aqui, e atualmente seguimos estudando principalmente com o Jonas Masetti e o Jorge Knak. Queremos viajar de novo pra Índia, dessa vez passar um tempo maior pra poder nos esbaldar em chai e em comidas e rua aprofundar nossos estudos e seguir oferecendo aqui o nosso melhor. Na Pequena, desde 2014, buscamos compartilhar o que sabemos e experienciamos. Somos pais do Teo.

Agende uma aula experimental gratuita :)

Escreva pra gente informando o horário e dia desejado e aguarde nossa confirmação. Se preferir, pode também mandar uma mensagem no Facebook.